Śniadanko na dobry humor.
Oryginał tutaj.
Otręby, sezam, wiórki kokosowe...
i biały ser
Składniki:
- 20g otrębów owsianych
- 10g otrębów pszennych
- 150 ml mleka 0,5%
- pół szklanki wody
- 5g (łyżeczka) sezamu
- 5g (2 łyżeczki) wiórków kokosowych
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
- 50g białego sera
Otręby zalałam mlekiem na pół godziny. Wiórki i sezam uprażyłam na suchej patelni.otręby, mleko i wodę zagotowałam, dodałam siemię lniane, pomieszałam chwilę i przelałam do miseczki. Wsypałam pokruszony biały ser, całość posypałam prażonymi ziarnami i wiórkami.
Wyglądało ślicznie, ale musiałam zepsuć... Pomieszałam.
W pierwszej chwili w smaku było jakieś takie... nijakie, ale na koniec pozostał mi bardzo przyjemny posmak i doskonały humor. Podsumowując, taka owsianka jest idealna, jeśli chce się dobrze zaczęć dzień. Dodatek kawy z odrobiną mleka i kromka Wasy z dżemem... po prostu rewelacja.
Zdecydowanie bardzo dobry pomysł na śniadanie i owsiankę :)
OdpowiedzUsuń